건강챙기기

16일 오후부터 몸이 안 좋아져서 조퇴하고 병원갔는데 좀 심한 상태였어요.
결국 다음날 출근 못 하고 그래도 억지로 억지로 그날밤에
예매해뒀던 '남과 여' 공연은 다녀오고
18일에는 영화도 봤는데 다시 몸 상태가 나빠지더니
(...하긴 영화볼때도 정상적인 상태는 아니었네요;)
19일 출근했을때에는 내가 어떻게 버티고 있었던 것이더냐란 상황으로 급변.
집에 도착했을때는 스스로의 힘으로 옷을 갈아입을 수도 없는 상태였지요.
다시 20일에 출근을 못 하게 되었고 저녁때부터 좀 호전이 되어
어제부터 다시 정상출근.

아 정말 너무 힘들었어요.
내내 식욕도 없었는데 이제 좀 나았다고
이것저것 당기네요. ^^;
그런데 문제는...체중이...T_T
전에 여기다 썼는지 모르겠는데
저 1년 사이에 4kg이나 증가했거든요;

학교 다닌다고 수업시간마다 커피우유 마시고
밤마다 야식먹고 했더니...흑

다행인지 불행인지 이번주부턴 약속이 좀 뜸한데
이번 기회에 운동 등록해버릴까요.
3월부터 하려고 했는데 끊이지 않는 그놈의 약속때문에 못했거든요;

엄양은 디톡스 다이어트 하고 있다던데
전 좀 저혈당이라 겁이 나요.

안되겠다.
오늘 퇴근하고 운동 등록해야지!